Có phải cơn đau lưng của bạn dường như đến và đi, tùy thuộc vào những gì bạn đang làm vào lúc này? Đây có thể là một dấu hiệu của hẹp ống sống .

Hẹp cột sống là tình trạng đau lưng có nhiều khả năng xảy ra ở nam và nữ sau 50 tuổi và có xu hướng xấu đi khi năm tháng tăng lên. Nó có thể phát triển tại các điểm khác nhau dọc theo cột sống. Hẹp cột sống xảy ra khi ống tủy sống giữ các dây thần kinh cột sống và tủy sống hẹp lại. Sự thu hẹp này gây thêm áp lực lên tủy sống và dây thần kinh, gây đau.

Triệu chứng cần biết

Vì hẹp ống sống này thường xảy ra trong nhiều năm, bạn có thể không nhận thấy nó ngay lập tức. Dưới đây là 6 triệu chứng phổ biến của chứng hẹp cột sống đáng để theo dõi:

1. Đau lưng đến rồi đi. Cơn đau của bạn có thể rất nghiêm trọng và đôi khi nhẹ hoặc hoàn toàn biến mất.
2. Triệu chứng đau thần kinh tọa. Bạn có thể bị tê có cảm giác tê, cảm giác ghim kim, ngứa ran hoặc yếu từ lưng thấp đến mông và chân.
3. Các vị trí và bài tập khác nhau gây đau. Đi bộ, đi xe đạp, hoặc chỉ đứng thẳng có thể gây ra chuột rút cơ bắp và đau ở chân hoặc lưng. Cơn đau có thể bùng phát với một lượng hoạt động thể chất ngắn ngủi.
4. Các vị trí khác làm giảm đau. Ngồi, nằm hoặc di chuyển về phía trước có thể làm giảm cơn đau, bởi vì những vị trí này cung cấp cho các dây thần kinh thêm một số phòng.
5. Cơn đau qua đi từ từ. Nó thường mất vài phút nghỉ ngơi để cơn đau dừng lại.
6. Thay đổi nhẹ làm cho một sự khác biệt lớn. Bạn cảm thấy nhẹ nhõm đáng kể khi bạn nghiêng về phía trước một chút, chẳng hạn như với một tay cầm giỏ hàng, hoặc trên tay lái xe đạp.

Nếu những triệu chứng này nghe có vẻ quen thuộc, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn, vì chứng hẹp cột sống có thể trở nên tồi tệ hơn mà không cần điều trị.

Điều trị hẹp ống sống

Không có cách chữa trị hẹp ống sống, nhưng một số phương pháp điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng. Bác sĩ có thể tư vấn các xét nghiệm hình ảnh để tìm ra vị trí của vấn đề và điều trị chính xác.

Vật lý trị liệu, bài tập nhắm mục tiêu, thuốc và tiêm giảm đau thường hữu ích. Nếu các phương pháp này không hiệu quả, phẫu thuật có thể được khuyến nghị.