Canxi là một khoáng chất giữ vai trò quan trọng trong cơ thể con người. Canxi cấu tạo nên xương và răng giúp xương và răng chắc khỏe. Ngoài ra, canxi còn cần cho quá trình hoạt động của thần kinh cơ, hoạt động của tim, chuyển hoá của tế bào và quá trình đông máu.

Chức năng Canxi trong cơ thể

Canxi chiếm 1,5 - 2% trọng lượng cơ thể người, 99% lượng canxi tồn tại trong xương, răng, móng và 1% trong máu. 

Những biểu hiện thiếu Canxi?

Xương, răng yếu, móng tay giòn, dễ gãy

Thiếu canxi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mật độ xương, gây xốp xương và tăng nguy cơ loãng xương. Các dấu hiệu thường thấy như vã mồ hôi, mệt mỏi, buồn bã chân tay, chuột rút, tê tay tê chân, đau cơ bắp…

Người thiếu canxi cũng thường gặp các vấn đề về răng như răng dễ ố vàng, dễ bị sâu răng, có nguy cơ viêm nha chu. Thiếu canxi còn khiến cho móng tay yếu, dễ gãy, xuất hiện các đốm trắng bất thường… Mẹ bầu thiếu canxi sẽ thường xuyên mệt mỏi, đau nhức cơ bắp, sau sinh có nguy cơ bị loãng xương cao. Nguy hiểm hơn, mẹ bầu thiếu canxi sẽ ảnh hưởng đến quá trình hình thành và phát triển xương của thai nhi.

Ở trẻ em, việc thiếu canxi ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển… Trẻ thiếu canxi máu, nhẹ thì khóc đêm, khó ngủ, ăn kém, hay cáu gắt, khó tập trung, học tập sa sút, nặng có thể dẫn đến tình trạng co giật các cơ. Nếu thiếu canxi kéo dài sẽ dẫn đến còi xương, khung xương cong, chân vòng kiềng… Bé gái thiếu canxi sẽ chậm dậy thì hơn, gây ra những rối loạn nội tiết tố, kinh nguyệt không đều.

Hệ miễn dịch suy yếu, dễ mắc bệnh

Nếu bạn thường xuyên mắc các bệnh như ho, cảm cúm, nhiễm trùng… thì đây cũng được coi là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu hụt canxi. Canxi tham gia vào nhiều hoạt động của cơ thể, đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, giúp ngăn ngừa virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Thiếu canxi khiến cơ thể yếu đi, sức đề kháng kém, dễ mắc bệnh hơn.

Mệt mỏi, stress, mất ngủ

Các nhà khoa học cho biết rằng, canxi giống như một loại thuốc an thần tự nhiên, giúp điều chỉnh tâm trạng của bạn. Vì vậy, nếu lượng canxi trong cơ thể càng ít thì bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán nản, dễ nổi cáu…. Thiếu canxi cũng làm cho bạn cảm thấy thiếu năng lượng, chậm chạp….

Mất ngủ cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt canxi bởi canxi có vai trò quan trọng trong việc sản xuất melatonin, loại hormone giúp con người ngủ ngon. Do đó, nếu cơ thể thiếu canxi, bạn khó có thể ngủ sâu giấc.

Qua đây bạn có thể thấy Canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì hệ thống xương, răng và tham gia vào nhiều hoạt động khác trong cơ thể. Việc thiếu canxi sẽ dẫn đến những hệ lụy rất nghiêm trọng đối với sức khỏe. Vì vậy, nếu bạn gặp phải 1 trong 3 dấu hiệu trên thì hãy có kế hoạch bổ sung canxi cho cơ thể ngay.

Cung cấp canxi cho cơ thể bằng cách nào?

Canxi là khoáng chất cơ thể không thể tự sản xuất hay tổng hợp được mà phải cung cấp từ bên ngoài qua đường ăn uống. Do đó, để cung cấp đầy đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể bạn cần tăng cường vận động, có một chế độ ăn uống hợp lý. Các thực phẩm như hải sản, sữa, các thực phẩm từ sữa (sữa chua, phô mai…), các loại rau lá xanh sẫm, các loại hạt, ngũ cốc… là các thực phẩm có chứa hàm lượng canxi cao.

Nếu bạn đã có các dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu canxi thì bên cạnh việc thường xuyên vận động và thiết lập chế độ ăn uống hợp lý, bạn cần bổ sung thêm viên uống bổ sung canxi bởi lúc này lượng canxi hấp thu được từ thực phẩm là không đủ. Theo lời khuyên từ chuyên gia y tế, nên lựa chọn các viên uống chứa thành phần calcium gluconate (Canxi hữu cơ) đồng thời có chứa thêm thành phần Vitamin D3 và Vitamin K2 sẽ giúp bổ sung canxi tốt hơn.

Những điều cần chú ý khi bổ sung canxi

- Bổ sung canxi hữu cơ thay vì bổ sung canxi vô cơ. Canxi hữu cơ dễ hấp thu hơn và không gây lắng cặn, không gây nguy cơ sỏi thận, sỏi bàng quang….

- Bổ sung canxi cùng với D3 hoặc uống canxi vào buổi sáng để cơ thể có thể hấp thu một cách tốt nhất. Vitamin D3 là một chất dẫn, giúp cơ thể hấp thu canxi một cách hiệu quả hơn. Nếu thiếu Vitamin D3, lượng Canxi bạn dung nạp vào cơ thể nhiều đến đâu cũng không mang đến kết quả như mong muốn.

- Tránh bổ sung canxi cùng với các thực phẩm hoặc sản phẩm có chứa sắt vì chúng có thể hạn chế sự hấp thu canxi của cơ thể.

.

Trẻ em, người già và mọi người bình thường khác đều cần định kỳ bổ sung Canxi. Đặc biệt trẻ em đang trong giao đoạn phát triển hệ xương.
Bà bầu và Phụ nữ sau sinh đặc biệt cần bổ sung Canxi.

ĐÂU LÀ GIẢI PHÁP???

Canxi  Unicity:

Canxi hữu cơ dạng bột, thẩm thấu 100%, không lắng cặn, không sỏi thận

1. Củng cố và gia tăng sự chắc khỏe của xương khớp.
2. Phòng chống các bệnh về xương khớp như: loãng xương, xương dễ gãy, giảm đau, thoái hóa, gút.
3. Trợ giúp cơ bắp phát triển.
4. Nuôi dưỡng các hệ thống thần kinh và sinh sản.
5. Tăng cường hoạt động của tim.
6. Kích thích và khởi động lại sự phát triển của xương khớp cho những người cao tuổi.
Đây là loại canxi có thể hoà tan trong nước , cơ thể người dễ hấp thụ . Không gây nóng, lắng cặn và sỏi thận.

Tại sao lại sử dụng Canxi của UNICITY

Canxi hữu cơ, dạng bột, dễ hấp thụ, thẩm thấu 100%, không lắng cặn

Được sản xuất bởi tập đoàn UNICITY, với lịch sử 117 năm, cùng 17 sản phẩm trong dược thư thế giới

Được bổ sung Magnesium, Vitamin D3 giúp hấp thu trọn viện, tăng cường dưỡng chất

Hương đào tự nhiên, phù hợp với mọi đối tượng sử dụng

Pha chế tiện lợi, trực tiếp cùng nước lọc hoặc hòa lẫn nước hoa quả

Giá thành phải chăng, tiết kiệm, hiệu quả

Giá bán lẻ: 806,000vnd - Địa chỉ: UNICITY, số 9 Duy Tân, Cầu Giấy, Hà Nội

Giá bán tại Trị Liệu Gia Bảo: CHIẾT KHẤU 5% - P412, HH2A, Linh Đàm, Hà Nội

Hotline: 0984 711 502

Canxi Unicity có thể pha trực tiếp cùng nước hoặc pha lẫn cùng nước hoa quả

Sản phẩm nên dùng kèm theo:

Diệp Lục UNICITY - Vua Thảo Mộc, tái tạo hồng cầu, thải độc máu - Nobel 1915, Nobel 1930

Giá bán lẻ: 605,000vnd - chiết khấu 5%

Diệp Lục Unicity - chiết suất Cỏ Linh Lăng, Nobel hóa học 1915, Nobel hóa học 1930