Ngủ
Các biện pháp tự nhiên và bổ sung thảo dược như hỗ trợ giấc ngủ
Có nhiều biện pháp tự nhiên và thảo dược và các chất bổ sung có sẵn không cần kê đơn cho chứng rối loạn giấc ngủ. Không ai trong số này được quy định bởi FDA. Mặc dù các biện pháp khắc...
Chất đồng vận thụ thể Melatonin (Rozerem) cho giấc ngủ
Rozerem (ramelteon) là một loại thuốc trị mất ngủ theo toa đã được FDA chấp thuận vào tháng 7 năm 2005 và bắt đầu được bán cho người tiêu dùng vào năm 2006. Rozerem có một cơ chế hoạt động duy...
Nệm và tư thế ngủ cho mỗi chẩn đoán đau lưng
Một điều kiện cụ thể ở lưng có thể là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự ưa thích đối với các loại nệm và vị trí ngủ.Sau đây là những gợi ý về tư thế ngủ cho...
Nệm, Hỗ trợ lưng và Tư vấn về giấc ngủ thoải mái: Chọn sự thoải mái, lựa chọn gối và nệm đơn giản
Back-to-Back: Bệnh nhân chia sẻ lời khuyên về trải nghiệm với Giấc ngủ thoải máiBạn muốn biết thêm về các vấn đề giấc ngủ và mất ngủ từ những người bị ảnh hưởng nhất? Trong phần Back-to-Back của chúng tôi , bệnh nhân chia...