Nhiều phương thức thường được sử dụng để giảm đau lưng. Chúng đặc biệt hữu ích trong việc giảm đau thắt lưng cấp tính (ví dụ như một cơn đau dữ dội, suy nhược của đau thắt lưng) cho bệnh nhân. Các nhà trị liệu vật lý hoặc chiropractors thường sử dụng phương thức thụ động.

Trị liệu bằng nhiệt và lạnh

Nhiệt và / hoặc nước đá dễ dàng có sẵn và là loại phương thức được sử dụng phổ biến nhất. Mỗi loại trị liệu giúp giảm co thắt cơ và viêm.

Một số bệnh nhân thấy giảm đau nhiều hơn bằng liệu pháp nhiệt bằng cách sử dụng túi chườm nóng và những người khác bằng liệu pháp lạnh như mát xa bằng nước đá. Hai cũng có thể được xen kẽ. Chúng thường được áp dụng trong 10-20 phút mỗi hai giờ một lần, và có ích hơn sớm vào (vài ngày đầu tiên) trong quá trình cơn đau.

Vô căn

Iontophoresis là một phương tiện cung cấp steroid qua da. Steroid được áp dụng cho da và sau đó một dòng điện được áp dụng làm cho nó di chuyển dưới da. Các steroid sau đó tạo ra một tác dụng chống viêm trong khu vực chung gây đau. Phương thức này đặc biệt hiệu quả trong việc làm giảm các cơn đau cấp tính.